保持心理健康的策略

如果我们想让学生,我们必须向他们展示如何控制自己的认知和情感上的健康和自己的学习。甚至年轻的学生可以学习策略启动他们的大脑更有效地学习。

(威利斯,2010)

视频对策略来保持心理健康

展示了大脑的神经可塑性影响学习。封闭的标题,21分钟。
解释了90年第二次平静的心理健康的策略。封闭的标题,21分钟。
教育家凯伦Boutelle演示的方法教学生他们的大脑是如何工作的以及为什么平静与大脑功能是最有效的策略。封闭的标题,6:16分钟。
Lori Desautels博士解释了为什么教学应该基于大脑的neuro-biology。封闭的标题,10:59分钟。
书面表达的策略,教师可以融入他们的教室创伤的影响降到最低。封闭的标题,15分钟。
演示了一个课堂活动设计集中学生的注意力。封闭的标题,里弗斯分钟。
教育者Fall-Hamilton小学展示在每个教室有一个平静的地区帮助学生管理自己的情绪。封闭的标题,二39分钟。
年幼的孩子平静的策略。封闭的标题,凌晨2分钟。

1小时的学习他们的大脑学习和成长的能力改善整体成绩和提高整体招生高等数学课程在一个代表性的中等教育学生。(耶格尔et al . 2019年)

1010分钟的课,后跟一个短暂的休息30分钟课程相比增加学生的注意力。(戈德温et al . 2016年)

17研究发现增加积极的学生心理健康指标(如冲突解决技能)由于整个学校的预防方法。(井et al ., 2003)

更多信息策略来保持心理健康

大脑的事实
基于神经科学的教学方法和课堂活动。
https://www.brainfacts.org/for-educators

给心灵带来变化(BC2M)
共享信息资源和工具对各种心理健康状况(包括个人视频,解释他们的故事)周围旨在结束歧视精神疾病。支持开始高中俱乐部,给青少年一个平台来分享他们的声音和提高认识心理健康。
https://bringchange2mind.org/

MindUP
程序来教孩子工具来管理基于神经科学的压力和调节情绪。提供培训和指导教师和学校以及家庭作坊。也有资源,比如视频的技术使用在家里。
https://mindup.org/

神经科学对孩子
大脑是如何工作的信息和有趣的活动为儿童,教育工作者和父母。
http://faculty.washington.edu/chudler/neurok.html

教育启示
Lori Desautels博士”为教师教育神经科学提供资源和信息。
http://revelationsineducation.com/

考虑到学校
提供资源和培训学校和教育工作者围绕注意实践引入到学校。
https://www.mindfulschools.org/

神经科学在教室里
安嫩伯格学习者基础为教育者提供一个免费的课程集中在当前神经科学研究和如何把它应用在他们的教室。
https://www.learner.org/series/neuroscience-in-the-classroom/

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